雑記 発達障害転職活動雑記#3
1月、2月は求人数が多くなると聞いていたので、何かいい求人がないか見ていました。なかなか見つからない経理事務ができる仕事がありました。給与も今と変わらないくらいなので、とりあえず応募することにしました。（他の条件も悪くありません）
2022-01
雑記 
勉強法 次の行動にすぐ移れるようにするコツ
「仕事から帰ってから、資格の勉強をしようと考えていたけど、ダラダラ過ごして寝てしまった」ということや「夕食後、食器を洗おうと思ってたけど、シンクに置きっぱなしになっている」ことがあると、後で少し落ち込んでしまいます。ある行動が終わった後、やろうと思っていたことに行動を移しやすくする方法をご紹介します。（習慣化のテクニック）
マネー 「FIRE」から経済的自由を考えてみた
本日、クリスティー・シェンの「FIRE 最強の早期リタイア術」を読み終えました。投資から得られるお金で、生活費をまかなえるようにする方法が書かれておりました。読んで考えたことを書いてみます。
雑記 発達障害転職活動雑記#2
本「科学的な適職」で制御焦点という適職を探すのに役立つ性格テストがありましたので、やってみようと思います。このテストは、パーソナリティを「攻撃型」と「防御型」２つに分けてあります。どちらの焦点を強く持っているのかテストし、自分が「攻撃型」か「防御型」か判断します。
勉強法 すぐやる環境づくり
すべきことやしたいことを実際にするにはどうすればいいのか。①それを邪魔するものを視界に入れないようにする。②すべきことやしたいことに関するものを視界に入れるようにする。というのが基本的な戦略になりそうです。
雑記 発達障害転職活動雑記#1
障害枠での転職を前提に
去年（2021年）の10月下旬頃にハローワークへ行き、転職活動を小さくはじめました。現在の仕事が体力的にきつく、障害枠で他に自分にあった仕事がないか見に行きました。
障害枠を前提に転職活動をする理由は、...
雑記 今年の英語勉強をどれくらいするか考える
海外旅行に行きたいと思っておりまして、旅行先で必要なコミュニケーションくらいできるようになりたいです。お店で注文したり、現地の人とちょっとした会話ができれば嬉しいですね。（現時点での最終目標です。）今年の目標は「TOEICで600点以上取る！」です。
メンタル改善 ポジティブを意識したメンタル改善
「まあまあ鬱だな」という人の鬱の症状が減り、健康状態を改善するために、ポジティブに目を向ける方法も有効な場合もあります。ポジティブに目を向ける気分にはどうしてもなれないときは、無理に目を向ける必要はありません。