メンタル改善 目標を達成するために、やる理由を確認する
目標を達成したり、読書したり、何かを覚えたりするのに、それをする理由を考えるとモチベーションを保てて良いよねーということで、やる理由を考えるための質問リストを書いていこうと思います。
2022-10
メンタル改善 
雑記 生活が少し乱れたので自律神経の乱れを整えてみる
最近、休日に外出するようになったり、平日に少しLINEをするようになったりと、若干の生活の乱れが発生しています。そのため、基本に返って、自律神経の乱れを整えたいと思います。恋人との時間も大切ですが、健康な生活をないがしろにするわけにはいきません。
雑記 転職希望先の実習に参加してきました
障害枠で転職活動をしていて、転職希望先で実習に参加できることとなり、実際に参加してきました。期間は３日間でした。実習先と僕と、お互いに仕事に対して適性があるか判断します。
メンタル改善 孤独を楽しむ前に心構えが大切だった
孤独だというだけで、それが辛いものだったり、悲しいものだったりと感じてしまうこともありますが、孤独の良い面も多々あります。多くの人にとって、ときに一人の時間が大切であることは実感していることではないでしょうか。