マネー お金で不幸にならないための心構え2選 お金がないと不安になるのは想像に難くないでしょう。今月の生活費が払えるか、借金があればそれが返せるか不安になるはずです。しかし、貯金している人でも不安になることも珍しくありません。老後の資金が足りないのではないか、病気になったらお金がなくなるかもしれない、持っている株が値下がりしたらどうしよう…、とかきりがありません。 2022.06.03 マネー
メンタル改善 人生の希少価値が増すデス・ライティングをやってみた デス・ライティングとは、自分の死に関する簡単なエッセイを書くことです。これを1週間、1日10分~15分行い、死について考えるという方法です。期待できる効果は、モチベーションアップ、自尊心向上、他人への思いやりや協調性の上昇があります。 2022.06.01 メンタル改善