2022-06

マネー

お金で不幸にならないための心構え2選

お金がないと不安になるのは想像に難くないでしょう。今月の生活費が払えるか、借金があればそれが返せるか不安になるはずです。しかし、貯金している人でも不安になることも珍しくありません。老後の資金が足りないのではないか、病気になったらお金がなくなるかもしれない、持っている株が値下がりしたらどうしよう…、とかきりがありません。
メンタル改善

人生の希少価値が増すデス・ライティングをやってみた

デス・ライティングとは、自分の死に関する簡単なエッセイを書くことです。これを1週間、1日10分~15分行い、死について考えるという方法です。期待できる効果は、モチベーションアップ、自尊心向上、他人への思いやりや協調性の上昇があります。
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