メンタル改善 無駄に自分を責めないようにするマインドセット 自信を持って行動するためには、自分を受け入れてること、自分を責めずに、自分に対して思いやりや共感を持つことが必要です。自分を責めずに、認めてあげることは、甘やかすこととは違います。ここでは、自分を責めないようにするためのマインドセットを3つご紹介します。 2021.10.12 メンタル改善